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こんにちは！rh-です。
私のブログ遊びに来てくれてありがとうございます！
テレビ朝日系 火曜日 よる９ 時のドラマ
「 Destiny 」
石原さとみと亀梨和也による恋愛＆サスペンス的なドラマです。
「 Destiny 」とは
石原さとみ主演によるサスペンス・ラブストーリー。
検事である主人公、西村奏は中学時代に父が他界。
その後大学時代に知り合った仲間と苦楽を共にし
青春を楽しんだ仲間がいた。
しかしある日ある死亡事件が起きる。
それから12年の時間が流れ検事として忙しく過ごしている奏の前に
あの事件以来消息を絶っていた同級生が現れるー。
次々と見えてくる「父の死の真相」「仲間の秘密の顔」「恋人と再会」
物語はどんどん予測もつかない方向へとすすんでいくー。
こちらのドラマに
田中みな実さんが
出演されています。
とはいっても、
実は田中みな実さんは
第1話で死んでしまうのですが(;^ω^)
ストーリーの需要なところなので
毎回田中みな実さんの顔は
見ることが出来ます♪
さて、
田中みな実さんは
・健康
・美容
に大変詳しい事で知られていますよね！
先日も
自身のラジオ
驚きの美容法を話されていました！
詳しくお伝えしますね！
最後までお読みいただけたら嬉しいです
・
【田中みな実】驚きの美容法！寝室でこれして「エラ」がなくなる⁉
田中みな実さんは、
人から
「エラ削った？」
と疑われることがあるんだそうです。
そんなにエラはってたかな？
過去の画像をみると
大学生時代はこんな感じでした。
こちらは局アナ時代ですね。
若くて健康的な印象です！
そして
現在は現在のお写真。
確かにすっきりした印象ですね！
・
・
先日のラジオで
エラ削った？って言われるけど違うの！
とはなされ、さらに
寝室でのある「習慣」により
「エラ」がなくなった！！
と言っていたんです！
詳しくお伝えします！
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【田中みな実】寝室でこれして「エラ」がなくなる⁉
田中みな実さんが寝室でしたこと。
それは
寝室に携帯を持ち込まない
ということでした。
これをしなくなっただけで
「エラ」がなくなったんだと言います。
詳しい理由も話してくれました。
【田中みな実】寝室でのこの習慣で「エラ」がなくなった理由
【田中みな実】さんが話した
寝室でのこの習慣で「エラ」がなくなった理由は
「ブルーライト」
が関係していました。
最近は寝る直前まで携帯を
手離せない人、いますよね。
そうすると寝る直前まで
ブルーライトを浴びていることになります。
ブルーライトを浴びる生活は
自律神経系に悪影響を及ぼすと言われています。
そのため寝付きが悪い、眠りが浅いといった
事につながるのです。（ブルーライト研究会HP参考）
田中みな実さんは
ブルーライトによって「交感神経が過剰」になり
寝てる間に
「食いしばり」
を凄くしていたんだそうです。
寝室に携帯を持ち込まなくなったことで
睡眠の質が良くなって
「食いしばり」ななくなり
結果
「エラ」
がなくなったのだそうですよ！！
【田中みな実】驚きの美容法！寝室でこれして「エラ」がなくなる⁉まとめ
田中みな実さんがされた美容法、
寝室で行って「エラ」がなくなったについての紹介でした。
確かに
「噛みしめ」にとって
「エラ」の発達が進んでしましそうですし
関係がありそうだなと思いました。
また、
良質な睡眠をとるためにも
「携帯を寝る直前までみない」
というのは大切でずね。
さすがは健康・美容のカリスマ。
いい情報、有難いです！
小顔になりたい方は、
試してみてはいかがでしょうか？
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以上です！
最後までお読みいただきありがとうございました。
また来てね！
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